Nếu thế giới này là một bức hội họa, vậy bạn sẽ là gam màu gì trong tác phẩm muôn màu ấy? Bạn có thể là sắc đỏ nhiệt huyết, ánh vàng ấm áp hay xanh biếc hy vọng. Màu sắc đó của bạn là độc nhất, góp phần vẽ nên bức tranh thế giới tươi đẹp này.
Và nếu bạn vẫn còn đang loay hoay chọn màu. Đừng lo! Màu sắc của bạn có thể được tìm thấy thông qua bản sắc cá nhân – những điều tạo nên vẻ đẹp có một không hai cho chính bạn. Qua bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau bước vào hành trình khám phá bản sắc cá nhân, định hình màu sắc của riêng bạn nhé!
Trước tiên, bản sắc cá nhân là gì?
Giả sử thế giới là Google, vậy đâu là những từ khóa mà bạn dùng để tìm chính mình?
Tôi sẽ tìm chính mình thông qua những từ khóa như “tên Hoàng An”, “cung Cự Giải”, “tính cách hướng nội”, “yêu con chữ”, “đang phát triển bản thân từng ngày”. Những từ khóa sẽ dẫn tôi đến một kết quả duy nhất, nơi tơi nhấp chuột vào và hào hứng vỗ tay: “Quao! Đây là mình nè!”
Ví bản sắc cá nhân như một ngôi nhà, thì những từ khóa ấy là viên gạch xây nên ngôi nhà của bạn. Vậy bản sắc cá nhân rốt cuộc là gì?
Bản sắc cá nhân (Personal Identity) là những điều giúp cho mỗi người trở nên độc đáo. Điều này được định nghĩa thông qua tiểu sử cụ thể của người đó ( tên, nơi sinh,…), các đặc điểm riêng biệt (tính cách, trí thông minh, sở thích,…), danh tính, vai trò (con gái, nhân viên…). Đồng thời, bản sắc còn là sự kết hợp đặc biệt giữa các trải nghiệm cá nhân và cộng đồng của người đó. (Theo Angie Andriot, Timothy J. Owens)
Bản sắc cá nhân là điều giúp bạn khác biệt với 8 tỷ người còn lại. Có thể ở Việt Nam có đến hàng ngàn người tên An, nhưng chỉ có một nửa trong số đấy mang tính cách hướng nội. Và một nửa An hướng nội đó yêu con chữ, thích viết lách. Và chắc chắn, chỉ có một An hướng nội, yêu con chữ đang ngồi viết ra dòng chữ này. Vì lẽ đó, tôi, và cả bạn, chúng ta là những phiên bản độc nhất vô nhị trên Trái Đất này.
Đọc thêm: 6 thiên kiến tâm lý đang phá nát cuộc đời tôi (và có thể là cả của bạn)
Vì sao bản sắc cá nhân quan trọng với bạn?
“Trong khu rừng xã hội con người, không có cảm giác sống nếu không có ý thức về bản sắc.”– Erik Erikson
Bản sắc cá nhân là chiếc mỏ neo giúp bạn đứng vững giữa biển khơi. Bạn biết được những điều tạo nên nền tảng cuộc sống của mình: niềm tin, cá tính, vai trò, danh tính,… Như vậy, dẫu cho giông tố ập đến, bạn vẫn có thể bản lĩnh vượt qua và không lạc lối. Điều này mang đến sự ổn định và rõ ràng cho cuộc sống. Đồng thời là yếu tố quan trọng kiến tạo nên sức mạnh trong bạn.
Hoặc nếu bạn đang đứng giữa những ngã rẽ cuộc đời, và chẳng biết nên đi hướng nào. Bản sắc cá nhân sẽ xuất hiện và đóng vai trò là người dẫn đường cho bạn. Người dẫn đường đáng tin cậy này sẽ dẫn bạn đi trên con đường đúng đắn đắn nhất, nơi bạn sống hòa hợp với những điều cốt lõi bên trong mình. Một người biết rõ dấu ấn của mình có thể hoạch định tương lai, cũng như đưa ra quyết định quan trọng một cách dễ dàng và chính xác. Bởi đơn giản, họ chỉ cần nghe theo những gì bản sắc của mình mách bảo.
Đến một ngày bạn không thể nhận ra chính mình trong gương, hãy để bản sắc cá nhân lên tiếng gợi nhắc. Nó là người bạn đồng hành giúp bạn vượt qua cơn khủng hoảng danh tính. Nếu không có người bạn đồng hành này, bạn rất dễ chênh vênh, rất dễ bị những gió bão ngoài kia thổi bay.
Cuối cùng, bản sắc cá nhân là vẻ đẹp hữu hạn của bạn trên thế giới này. Nhận thức được điều này, bạn không cần phải đi tìm vẻ đẹp của mình thông qua đánh giá của người khác. Bởi vẻ đẹp của bạn đã là tuyệt tác độc đáo nhất trên đời.
3 cách xây dựng và sống hòa hợp với bản sắc cá nhân của bạn
Bạn đã sẵn sàng vẽ màu sắc của riêng mình chưa? Nếu có, hãy cùng tôi khám phá 3 cách xây dựng và sống hòa hợp với bản sắc cá nhân ngay sau đây nhé:
Bắt đầu bằng sự tự nhận thức
Xây dựng bản sắc cá nhân trước tiên từ việc biết được bản thân bạn là ai. Nói cách khác, bạn tự nhận thức mình trên thế giới này. Ví bản sắc cá nhân như một đại dương mênh mông, thì tự nhận thức chính là cơn thuyền chở bạn vượt qua đại dương ấy.
Và như một thuyền trưởng đại tài, bạn nên chăm chút cho chiếc thuyền của mình. Đừng như tôi! Tôi đã từng là một tay thuyền trưởng nghiệp dư, cố ra khơi bằng một con thuyền ọt ẹt. Hậu quả là trước cơn dữ, con thuyền của tôi vỡ tan tành. Tin buồn là tôi chẳng phải Diana Nyad!
Do vậy, hãy bắt đầu từ việc tự nhận thức. Nhưng làm thế nào để tự nhận thức? Dưới đây là một vài cách bổ sung vitamin A cho ”con mắt nội tâm” bên trong bạn:
- Tìm ra giá trị cốt lõi: Giá trị cốt lõi là những chuẩn mực định hình nên con người bạn. Chúng là những ‘keyword” cho định nghĩa về bản sắc cá nhân. Nếu giá trị cốt lõi bạn theo đuổi là nhiệt huyết, thì một phần trong bản sắc cá nhân của bạn sẽ lóe lên ánh đỏ rực đầy năng lượng.
- Tự vấn: Sự tự nhận thức bắt nguồn từ những câu hỏi mà bạn đặt ra cho chính mình, rằng bạn là ai, bạn muốn gì và hy vọng cuộc đời mình sẽ diễn ra như thế nào,… Đừng ngại đặt câu hỏi, bởi vì bạn sẽ tiến gần hơn đến đáp án. “Không phải câu trả lời khai sáng, mà là câu hỏi.” – Decouvertes
- Viết nhật ký: Quyển nhật ký là tấm gương phản chiếu con người chân thật của bạn. Đó là nơi thu nhặt những suy nghĩ và cảm xúc trong bạn. Ghép chúng lại, bạn sẽ tìm thấy mật mã gợi mở bản thân mình. Hãy kết bạn với nhật ký. Đây là không chỉ là cách phát triển kỹ năng tự nhận thức mà còn là nguồn nước mát lành nuôi dưỡng tâm hồn bạn.
Đọc thêm: Viết nhật ký – Hành trình chữa lành từ những con chữ
Yêu thương bản thân
Yêu thương bản sắc cá nhân của bạn, như thể nó là vật trân quý nhất trên thế gian. Giá trị đích thực của bản sắc không dừng lại ở sự thấu hiểu bản thân, mà nó còn là tình yêu thương và trân trọng dành cho chính mình. Như nữ tác giả Laurell K. Hamilton từng viết: “Hạnh phúc thật sự chỉ nằm ở việc biết bạn là ai … và làm hòa với điều đó.”.
Nếu bạn là màu tím, thay vì cố gắng biến nó thành màu vàng rực rỡ giống như cô bạn hàng xóm, thử nghĩ xem màu tím của bạn đáng quý biết bao? Một gam màu bí ẩn, sâu sắc, thấu cảm và ngập tràn tưởng tượng. Và nếu quay về vài trăm năm trước, bạn hẳn đã là một quý tộc với sắc tím lộng lẫy của mình. Chẳng có lý nào bạn lại ghét bỏ một màu sắc tuyệt vời và đẹp đẽ như vậy!
Bản sắc cá nhân của bạn là món đồ rất quý hiếm, bởi lẽ nó chỉ có một mà thôi. Đừng vội hắt hủi, vứt bỏ hay bán đi cho một tay buôn khác. Bạn sẽ tiếc đứt ruột đó!
Đọc thêm: 3 câu hỏi khởi đầu cho hành trình thay đổi bản thân của tôi
Sống thật với bản sắc cá nhân
“Được là chính mình trong một thế giới không ngừng cố gắng biến bạn thành một thứ gì đó khác là thành tựu lớn nhất.” – Ralph Waldo Emerson
Trong một thế giới đầy rẫy mê cung, việc đi trên con đường đúng đắn là một điều đáng tự hào. Ngày nay xã hội luôn khuyến khích bạn trở thành một ai đó, một hình tượng nào đó, dẫu rằng những điều đấy chỉ đưa bạn đi vòng quanh mê cung.
Trong mê cung này, ngành học bạn chọn chạy theo số đông, hoàn toàn không xuất phát từ những mong muốn thực tâm nhất trong bạn. Một phong cách ăn mặc mốt, bạn cố diện theo dù rằng bạn thấy vui vẻ hơn trong chiếc quần đùi áo phông. Cuộc sống “đu trend” đang biến bạn và tôi thành những con rối đáng thương, rời xa bản sắc cá nhân của mình.
Hậu quả là gì? Chúng ta sẽ khó thể nào cảm thấy thỏa mãn và hạnh phúc với cuộc sống. Bản sắc cá nhân là những điều hòa hợp trong bạn, nếu bạn đi ngược lại với nó, bạn sẽ nhận lại sự mâu thuẫn. Và sự mâu thuẫn này chính là mồi lửa nhen nhóm trước khi cơn khủng hoảng bùng lên và thiêu cháy bạn.
Vì lẽ đó, hãy sống hòa hợp với bản sắc của mình. Sống như cách ngòi bút Scott Westerfeld đã viết: “Chúng ta không cần phải giống như mọi người khác… và hành động như mọi người khác. Chúng ta có sự lựa chọn. Chúng ta có thể trưởng thành theo bất kỳ cách nào mà chúng ta muốn… Điều quan trọng là trở thành những gì tôi muốn trở thành, chứ không phải những gì một hội đồng phẫu thuật nghĩ rằng tôi nên.” (Uglies: Shay’s Story).
Bạn đã sẵn sàng tạo nên thành tựu lớn nhất đời mình chưa?
Tổng kết
Bản sắc cá nhân là vẻ đẹp vô ngần và duy nhất của bạn trên thế giới này. Nó là một món quà vô giá mà tạo hóa đã ban tặng cho mỗi chúng ta. Vì thế, hãy tìm ra nó, yêu thương nó và sống hết mình với nó. Hãy để màu sắc của riêng bạn tỏa sáng rực rỡ giữa bức tranh thế giới muôn màu này!
